ライフハック【ライフハック】毎月マインドマップを書き続けてわかった3つの効果！！
この記事は約4分で読み終えることができます。 目次より項目を選んでください。 ■更新日２０１９年５月８日 北の国からこんにちは、すぎっしゅ( @sugisshu )です。 今日の記事では、 マインドマップって？ どんな効果があるの？ どうや...
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ライフハックコスパよく生きるためには一点集中すべし
以上が、コスパよく生きるためには「一点集中」すべし！でした。最後に今日のまとめとして、これからあなたがすべきことをリスト化してみました！ぜひ参考にしてくださいね！■徹底した自己分析をする。■自分の好きなことを探す。■自己分析の結果と、自分の好きなことを照らし合わせる。
ライフハック平坦な毎日を変えるきっかけとなったたったひとつの思考法。
毎日の仕事やSNSに追われて自分と向き合う時間が十分に取れない現代人。まずは自分と向かい合う時間を作ってみてはどうでしょうか？青年海外協力隊を受ける直前に悩んでいたこと、そしてその中から得た気づき、それらのことをまとめる意味で書き始めた今回の記事でしたが、書き進めていくうちに思わぬ方向へ進んでしまいました。幸せの尺度、そして自分を変える方法。この記事を読んでくれたあなたの人生が少しでも好転しますように。
ライフハック１日たった５分であなたも天才になれる！？朝日記のススメ！
■新習慣”朝日記”時間帯：7:00~8:00所要時間：5分使うもの：3年日記帳、ほぼ日手帳期待できる効果：記憶力増進、体質改善最後にきついことを書かせてもらうと、1日5分の習慣を続けられないような人は、自分の人生の主導権を得ることなんてできないでしょう。朝起きる時間を５分早くすれば済む話ですから。しかしこれを実行できた人は絶対に楽しい人生を過ごせるようになるはずです！騙されたと思って、まずは1週間から実行してみてくださいね！
ライフハック散在型思考で現状をかえる！あなたがいま身に付けるべき思考法。
しかしこの思考方法はわたしがいまもっとも勧めているライフハックであり、これができると劇的に人生が変わってきます。まずは明日から、３つの目標を持って生活してみましょう！最後にもういちどまとめておきますね！集中型思考→登山家タイプ、日本的、コツコツとやる。散在型思考→サッカー選手タイプ、海外思考、なんでも平均的。
ライフハックたった７つの行動で人生は圧倒的に楽しくなる。
最後に今日のまとめをしておきますね！①死を考える②毎朝コーヒーを飲む③「常識」を疑う④BLOGを書く⑤テレビを消す、スマートフォンを捨てる。 ⑥言葉を学ぶ⑦美味しいものを食べる
ライフハック【洋画字幕】無料でみれるプライムビデオ30作品をランキングで紹介するよ！
こんにちはすぎっしゅ（@sugisshu）です。 突然ですが、映画っていいですよね。自分の経験したことのない世界や人間関係を追体験できますし、新たな発見も多いと思います。さらに興味の幅が広がる、もっとも手軽な方法ではないでしょうか。 今日の...
ライフハック【ライフハック】2年間の途上国生活を乗りこえた7つのストレスマネジメント法。
アッサローム・アライクン、YUJI（ @sugisshu ）です。 今日の記事では、 海外生活を乗り越えるための7つのストレスマネジメント法 について紹介していきます。 海外生活を送る上で必須となるのがストレスマネジメント法の獲得です。それ...
ライフハック【ライフハック】同じことの繰り返しはやめよう！脱・習慣化のススメ！
この記事は約2分で読み終えることができます。 ■投稿日2016年9月28日 最終更新日2018年2月19日 アッサローム・アライクン、YUJI(@wish_yama)です。 今日の記事では、 「脱・習慣化」 について紹介し...
ライフハック【ライフハック】マリオネット思考から抜け出すには「選択肢をなくす」しかない。
この記事は約3分で読み終えることができます。 目次より気になる項目を選んでください。 ■投稿日2016年10月1日 最終更新日2018年2月18日 アッサローム・アライクン、YUJI(@wish_yama)です。 今日の記事ではわ...